昆明和海南哪个紫外线强?

昆明的紫外线强度比海南更高，尤其是冬季和春季。昆明地处高原，海拔约1900米，空气稀薄，紫外线穿透力强。海南虽然纬度低，全年阳光充足，但大气层更厚，对紫外线的削弱作用更明显。昆明晴天时紫外线指数可达10以上，而海南多在8-9之间。

对比

昆明：海拔高，空气稀薄，紫外线直接照射强度大。冬季阳光直射，加上干燥少云，紫外线指数常超过10。夏季雨水多时有所缓解，但整体全年紫外线强度偏高。户外活动需做好防护，尤其是上午10点到下午4点。

海南：纬度低，阳光充足，但热带气候下湿度大，云层较多，对紫外线有一定阻挡。全年紫外线指数在8-9之间，夏季稍高，冬季略低。海边反射紫外线，但整体强度低于昆明，防护仍不可忽视。