千层棉和海绵哪个好?

千层棉和海绵各有优势，选择取决于具体需求。千层棉透气性好，适合夏天使用，吸汗快干；海绵柔软舒适，保暖性强，适合冬天。千层棉耐用，不易变形，但价格稍高；海绵价格便宜，但容易塌陷。根据季节和预算选择即可。

对比

千层棉：千层棉由多层棉布叠加而成，厚度适中，透气性极佳。夏天使用时，身体热量能快速散发，避免闷热。它吸汗后干得快，不易滋生细菌。使用寿命长，用3年以上仍保持蓬松。价格在200元左右，适合追求舒适和耐用的人。

海绵：海绵材质柔软，弹性好，贴合身体曲线。冬天保暖效果明显，能锁住热量。价格便宜，一张普通海绵垫只需50元。缺点是容易塌陷，使用1年后可能变薄，支撑力下降。适合短期使用或预算有限的人。