那曲和阿里哪个海拔高?

阿里的海拔比那曲高。

对比

那曲：那曲位于西藏北部，平均海拔约4500米。这里地势相对平坦，草原广阔，是藏北牧区的重要组成部分。那曲的气候寒冷干燥，冬季漫长，夏季短暂。虽然海拔较高，但相比阿里，这里的氧气含量稍高一些，适应起来相对容易一些。

阿里：阿里位于西藏西部，平均海拔超过4500米，部分地区甚至达到5000米以上。被称为“世界屋脊的屋脊”，阿里地形复杂，高山峡谷众多，气候更为严酷。这里的空气稀薄，紫外线强烈，昼夜温差大，对人体的适应能力要求更高。