泰国紫外线强还是海南强?

泰国的紫外线强度普遍高于海南。泰国地处热带，全年阳光直射时间长，尤其4月至10月紫外线指数常达10以上。海南虽然纬度较低，但受海洋调节和云层影响，紫外线强度相对温和，冬季甚至降至中等水平。

对比

泰国：紫外线全年居高不下，曼谷清迈等城市中午时段指数常突破11，相当于暴晒级。海边地区如普吉岛因反射效应更加强烈，防晒不足易晒伤。游客需每2小时补涂防晒霜，戴宽檐帽和墨镜。

海南：紫外线夏季较强，指数可达9-10，但秋冬降至5-7。三亚等城市因空气质量较好，紫外线穿透力稍弱，树荫下可短暂休息。当地居民习惯用防晒衣和遮阳伞，日均晒伤风险比泰国低约3成。