运动鞋舒服还是板鞋?

运动鞋更舒服，因为鞋底厚实有弹性，走路不累脚，适合长时间活动。板鞋鞋底较硬，支撑性好但缺乏缓冲，更适合日常穿搭而非运动需求。

对比

运动鞋：鞋底采用发泡材料，厚度约3-5厘米，走路时能吸收冲击力，减轻膝盖压力。鞋面透气网布设计，脚感柔软，适合跑步、爬山等高强度运动。一双好的运动鞋能连续行走5公里以上不疲劳。

板鞋：鞋底多为橡胶材质，厚度约1-2厘米，硬度较高，提供稳定支撑但弹性不足。鞋面多为帆布或皮革，外观时尚但透气性较差。更适合短途步行或搭配休闲装，长时间行走脚部容易酸痛。