甜瓜和西瓜哪个凉?

甜瓜比西瓜更凉。甜瓜含水量高，果肉细腻，吃下去感觉更清爽；西瓜虽然水分多，但糖分和果肉密度稍高，凉意稍弱。

对比

甜瓜：甜瓜个头小，果皮薄，切开就能吃。它的果肉脆嫩，汁水足，吃一口喉咙就凉快。夏天吃半个甜瓜，身体立刻感觉清爽，像喝了一杯冰水。甜瓜的凉意来得快，适合快速降温。

西瓜：西瓜个头大，需要切开分食。果肉红沙瓤，甜度高，吃多了喉咙会有点腻。虽然冰镇后很凉，但凉意不如甜瓜直接。吃西瓜要慢慢啃，凉意来得慢，适合慢慢解渴。