长板下坡走内圈还是外圈?

下坡时走内圈更安全稳定，内圈坡度缓，重心低，容易控制速度。外圈坡度陡，速度快，适合技术熟练者追求刺激，但新手容易失控摔跤。

对比

内圈：坡度平缓，转弯半径小，重心稳，适合新手练习。速度慢，有更多时间调整姿势，摔倒几率低。路面摩擦力大，刹车更有效，适合保守滑行。

外圈：坡度陡，速度快，转弯半径大，需要核心力量强。技术好的人能快速过弯，享受速度感。但路面摩擦力小，刹车距离长，稍有不慎容易侧滑或翻车。