踢足球更累还是打篮球更累?

踢足球和打篮球都很累，但累的方式不同。足球需要长时间奔跑，跑动距离大，篮球则更多跳跃和急停。具体哪个更累，取决于个人体力和运动习惯。

对比

踢足球：一场比赛跑动距离可达1万米以上，需要不断冲刺、变向，对耐力和下肢力量要求高。长时间在场上移动，容易让大腿和小腿肌肉疲劳。

打篮球：比赛跑动距离较短，但频繁跳跃、急停和转身，对爆发力和核心力量要求更高。手部动作多，对抗性强，容易让全身肌肉紧张。