羊湖和拉萨哪个海拔高?

羊湖的海拔更高。羊湖位于西藏南部，平均海拔约4440米，而拉萨市区的海拔约为3650米。两地直线距离约80公里，但羊湖地处高山环绕的盆地中，地势更高。

对比

羊湖：羊湖是西藏三大圣湖之一，坐落在群山之间，四周有海拔5000米以上的山峰环绕。湖面海拔4440米，比拉萨市区高出近800米。游客前往羊湖需要翻越海拔4700米的冈底斯山口，能明显感受到高原反应。

拉萨：拉萨是西藏首府，坐落在拉萨河谷中，市区海拔3650米。虽然拉萨也有高山背景，但河谷地形使其整体海拔低于羊湖。布达拉宫建在红山上，海拔约3700米，仍是拉萨的最高点之一。