体育不好缓考还是免考好?

体育不好选择缓考还是免考，取决于个人实际情况。缓考可以争取时间提升成绩，适合暂时状态不佳但有信心改善的学生；免考则直接免除体育测试，适合因伤病或长期无法参与运动的情况。

对比

缓考：缓考允许学生延后考试时间，利用这段时间加强锻炼或恢复健康。比如骨折后康复期，缓考能避免勉强考试导致二次伤害。学生有2-3个月调整，成绩可能从不及格提升到及格。但缓考需额外准备，可能占用其他学科复习时间。

免考：免考适合完全无法参与体育活动的学生，如严重慢性病或永久性运动障碍。学生直接免除测试，节省精力应对其他科目。但免考通常只能申请一次，且部分学校会记录成绩影响综合评分。长期来看，缺乏锻炼可能影响健康。