篮球鞋高帮好还是低帮?

篮球鞋高帮和低帮各有优势，选择主要看个人需求和场上位置。高帮提供更好的脚踝保护，适合突破和跳跃；低帮更灵活，适合速度型和外线球员。高帮可能稍重，低帮更轻便。根据你的打球风格和舒适度决定。

对比

高帮篮球鞋：高帮鞋设计覆盖脚踝，减少扭伤风险，特别适合需要频繁变向和跳跃的内线球员。鞋帮较厚，缓冲更好，落地时保护脚踝。重量比低帮重一些，长时间打球可能稍累。适合追求稳定和保护的人，适合体重较大或脚踝容易受伤的球员。

低帮篮球鞋：低帮鞋更轻便，脚踝活动自由，适合需要快速移动和灵活变向的外线球员。鞋身贴合脚型，跑动时更顺畅，但脚踝保护较弱。适合速度型球员，喜欢突破和投篮的人，适合体重较轻或脚踝力量强的球员。