自来水烧开和矿泉水哪个好?

自来水烧开比矿泉水更适合日常饮用，经济实惠且安全可靠。矿泉水虽然含有矿物质，但价格较高，且矿物质含量差异大，未必比处理后的自来水更有营养。

对比

自来水烧开：自来水经过水厂消毒处理，烧开后能杀死细菌和病毒，确保饮用安全。烧水的成本极低，一吨水费用不足3元，适合家庭长期使用。烧开后的自来水口感略淡，但不会添加任何额外物质，适合日常补水。

矿泉水：矿泉水来自地下深层，含有钙、镁等天然矿物质，口感清甜。一瓶500毫升的矿泉水价格在2-5元，长期饮用成本较高。部分矿泉水钠含量偏高，不适合高血压人群，且运输过程可能产生二次污染。