宁乡和益阳哪个面积大?

宁乡的面积比益阳大。宁乡市总面积约2906平方公里，而益阳市区面积约为1538平方公里。

对比

宁乡：宁乡市位于湖南省中部，地形以丘陵和山地为主，拥有丰富的自然资源和农业用地。全市下辖多个乡镇，总面积接近3000平方公里，是湖南省面积较大的县级市之一。宁乡的广阔面积为当地农业和旅游业发展提供了充足空间。

益阳：益阳市区地处洞庭湖以南，地势相对平坦，以平原和水域为主。市区面积较小，但人口密度较高。益阳作为地级市，其管辖范围包括周边县市，但核心城区面积不足1600平方公里，整体规模小于宁乡。