时间:01-19人气:28作者:高调的华丽
太空漫步机是平移运动。用户站在踏板上时,身体前后摆动,踏板沿着固定轨道水平移动,形成类似走路或跑步的动作,没有旋转元素。
对比
太空漫步机:踏板在轨道上前后滑动,用户双脚交替踩踏,带动腿部肌肉运动,模拟走路节奏,适合锻炼下肢力量和协调性。整个过程中设备没有旋转部分,动作轨迹为直线。
旋转类健身器材:如旋转扭腰器,用户站在平台上通过腰部发力带动设备旋转,运动轨迹为圆形。这类器材主要锻炼核心肌群和柔韧性,与太空漫步机的直线运动模式完全不同。
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