自来水跟纯净水哪个更好?

自来水经过消毒处理，含有矿物质，适合日常饮用；纯净水去除了杂质和矿物质，口感清爽，适合特定人群。

对比

自来水：自来水来自江河湖泊，经过水厂沉淀、消毒后输送，含有钙、镁等矿物质，对人体有益。但部分地区水质较硬，烧开后可能有水垢。价格便宜，每吨约3元，适合煮饭、泡茶。

纯净水：纯净水通过反渗透等技术过滤，去除了细菌和矿物质，口感清甜。适合婴幼儿、肾病患者等需控制矿物质摄入的人群。价格较高，每桶约15元，长期饮用可能导致微量元素缺乏。