体育中考50米和跳远选哪个比较好?

选50米更好，因为训练见效快，考试技巧性强，容易拿高分。跳远需要爆发力和协调性，提升难度大，且成绩波动明显。

对比

50米：每天练习起跑姿势和冲刺技巧，2周就能看到速度提升。考试时起跑反应快、步频稳，容易突破个人最佳成绩。满分标准相对固定，只要训练到位，拿高分概率高。

跳远：需要反复练习助跑节奏和起跳角度，训练周期长。成绩受当天状态影响大，比如起跳犹豫或落地不稳，分数可能直接下降10分以上。满分要求爆发力强，普通学生较难达标。