帆布鞋拍大一码好还是正常码?

帆布鞋建议拍大一码。正常码穿着时容易挤脚，尤其长时间走路脚会胀大，大一码能提供更多活动空间，走路更舒服。而且帆布鞋材质偏硬，大一码能减少磨脚风险，脚趾也能自由伸展。

对比

正常码：刚穿上时可能刚好合适，但走几步后脚部肿胀，鞋头会顶脚，脚趾容易发麻。夏天穿薄袜子还能勉强，冬天穿厚袜子就挤得难受。长期穿可能导致脚趾变形或起水泡，影响走路姿势。

大一码：走路时脚部有充足空间，不会因为肿胀而难受。即使穿厚袜子也不挤脚，脚趾能自然活动。鞋帮和鞋垫也能更好贴合脚型，减少摩擦。不过走路时要注意别让脚向前滑脱，可以穿个鞋垫固定位置。