北京和上海哪个城市适合北方人?

北京更适合北方人，气候、饮食和方言更贴近北方生活习惯。

对比

北京：冬季寒冷干燥，夏季炎热，四季分明，北方人适应起来更容易。主食以面食为主，馒头、面条等常见，口味偏咸，符合北方饮食习惯。方言接近普通话，交流无障碍。城市节奏相对较慢，生活成本低于上海。

上海：气候湿润，冬季阴冷潮湿，北方人可能需要时间适应。饮食偏甜，米饭为主，口味与北方差异较大。方言复杂，日常交流多用普通话，但本地人之间仍用上海话。城市节奏快，生活成本高，就业机会多但竞争激烈。