萨克斯和吉他哪个适合练功?

萨克斯更适合练功，因为它能锻炼肺活量和气息控制，同时提升手指灵活性和音乐表现力。吉他也有效，但萨克斯对身体协调和音乐感知的综合训练更强。

对比

萨克斯：练习萨克斯需要长时间吹奏，能显著增强肺活量和呼吸节奏。手指按键动作频繁，能提高手指灵活度和协调性。音乐表现中，萨克斯的即兴演奏能培养乐感和创造力，整体对身体和音乐能力的提升更全面。

吉他：弹奏吉他主要锻炼手指灵活性和手腕力量，按弦和拨弦动作能增强手部肌肉。和弦转换练习能提升节奏感和记忆能力，但对气息和肺活量的锻炼较少，整体对身体协调性的要求低于萨克斯。