绿色和蓝色哪个养眼?

绿色更养眼，因为它能舒缓眼睛疲劳，适合长时间用眼后放松。

对比

绿色：绿色波长较长，进入眼睛后对视网膜刺激较小，长时间看绿色物体不容易感到酸胀。比如窗外的树叶、草地，既能缓解眼部肌肉紧张，又能让人心情平静。每天看10分钟绿色植物，眼睛会感觉更轻松。

蓝色：蓝色虽然让人联想到天空和海洋，但短波长光线对眼睛的刺激较强。长时间盯着蓝色屏幕或物体，容易导致眼睛干涩和疲劳。特别是电子设备的蓝光，会加重用眼负担，不适合作为长时间放松的颜色。