长沙秋季睡衣穿短袖还是长袖?

长沙秋季早晚温差较大，建议选择薄款长袖睡衣。白天温度较高时可以适当减少衣物，晚上气温下降时能保暖舒适。

对比

短袖睡衣：透气性好，适合白天温度较高时穿着。长沙秋季中午可达25度左右，短袖能让人感觉清爽。但早晚温度降至15度以下时，容易着凉，需要额外盖被子。

长袖睡衣：保暖性更强，适合长沙秋季多变的天气。薄款长袖既不会太热，又能应对早晚10度左右的温差。材质选择纯棉或莫代尔，柔软亲肤，睡眠更舒适。