应届生单休还是双休好?

应届生选择双休更好，能保证休息时间，提升生活质量和工作效率。

对比

单休：每周工作6天，休息1天。长时间工作容易疲劳，影响健康和学习新技能的时间。下班后可能只想休息，难以安排社交或自我提升。长期下来，职业发展空间受限。

双休：每周工作5天，休息2天。有充足时间恢复精力，可以学习、运动或陪伴家人。休息充分后，工作时更专注，效率更高。双休制还能平衡工作与生活，减少职业倦怠感。