五险一金和社保哪个退休金高?

五险一金包含社保，社保中的养老保险是退休金的主要来源。五险一金还包含公积金，公积金账户余额可用于养老补充。社保单独缴纳时，缴费基数和年限直接影响退休金高低。五险一金整体保障更全面，退休金潜力更大。

对比

五险一金：包含养老、医疗、失业、工伤、生育保险和公积金。养老保险和公积金共同构成养老储备，缴费基数越高，退休金越多。公积金账户余额可提取用于养老，相当于双倍保障。长期缴纳下来，退休金比单纯社保高出20%-30%。适合追求全面保障的人群。

社保：仅包含养老、医疗、失业、工伤、生育保险。退休金只依赖养老保险，缴费基数和年限决定金额。没有公积金补充，养老资金来源单一。同样基数下，退休金比五险一金少。适合预算有限或只需基础养老保障的人群。