时间:01-18人气:14作者:碎魂杀戮
早上上口才课更好,因为人精神状态佳,记忆力强,学习效率高。中午容易犯困,注意力不集中,影响练习效果。
对比
早上:早上头脑清醒,思路活跃,表达时更流畅。经过一夜休息,嗓子状态好,发音更清晰。课程结束后,白天还有时间复习巩固,比如朗读练习或即兴演讲,能快速提升技能。
中午:午饭后人容易疲劳,反应变慢,说话时容易卡壳。高温天气还会让人烦躁,影响学习心情。课程安排在中午,还可能打乱作息,导致下午精神萎靡,反而拖慢进步速度。
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