一周岁和虚岁哪个准?

周岁计算更准确，因为它以出生日期为起点，每过一年增加一岁，符合实际生活需求。虚岁受农历影响，出生即算1岁，春节后再加1岁，容易造成年龄混乱。

对比

周岁：从出生那天开始算，过完生日才增加一岁。比如1月1日出生，次年1月2日满1周岁。这种计算方式精确到日，适合法律、医疗等需要准确年龄的场合，避免因年份差异导致的误差。

虚岁：出生就算1岁，春节后自动加1岁。比如1月1日出生，农历新年（假设2月1日）后直接变成2岁，实际只过了1个月。这种传统算法在现代社会容易让人混淆年龄，尤其涉及升学、退休等关键节点时可能产生问题。