高跟鞋买小一号还是大一号?

高跟鞋建议买小一号，因为脚在走路时会有轻微前移，小一号能更好贴合脚型，避免鞋头空旷导致打滑或磨脚。

对比

小一号：更贴合脚背和脚跟，走路时稳定性强，不容易掉跟。脚趾在鞋内有轻微挤压感，能减少鞋内滑动，但需确保脚趾不被过度挤压，避免长时间穿着疼痛。适合脚型偏窄或追求紧致包裹感的人。

大一号：鞋内空间宽松，脚趾活动自由，但容易前移导致鞋头空，走路时脚会滑动，增加磨脚和扭脚风险。脚跟也容易松动，需要频繁调整鞋带或防滑垫，影响舒适度和安全性。适合脚型偏宽或需要额外缓冲的人。