丑时和未时哪个时辰更适合工作?

丑时（凌晨1点到3点）不适合工作，身体处于深度睡眠阶段，精力不足；未时（下午1点到3点）更适合工作，精力较充沛，适合处理任务。

对比

丑时：凌晨1点到3点，人体进入深度睡眠，器官需要休息，此时工作会导致注意力不集中，效率低下。长期熬夜还会影响健康，比如记忆力下降、免疫力减弱。这个时段适合休息，不适合高强度工作。

未时：下午1点到3点，人体经过午休后精力有所恢复，思维相对活跃。这个时段适合处理需要专注的任务，比如写报告、整理数据。很多人在这个时间段工作效率较高，适合完成重要工作。