低帮鞋和高帮鞋哪个更适合打球?

低帮鞋更适合打球，因为它提供更好的灵活性和脚踝活动空间，适合需要快速变向和跳跃的运动。高帮鞋虽然能保护脚踝，但可能限制动作，影响发挥。

对比

低帮鞋：低帮鞋设计轻盈，鞋帮高度在脚踝以下，让脚部活动更自由。打球时，它能帮助球员快速转身、跳跃，减少束缚感。很多篮球运动员选择低帮鞋，因为它能提升速度和灵活性。鞋底通常较薄，贴地感强，适合需要精准控球的场合。

高帮鞋：高帮鞋鞋帮覆盖脚踝，能提供额外支撑，防止扭伤。适合体重较大或脚踝容易受伤的球员。但鞋帮较高会限制脚踝活动，影响变向和起跳速度。部分球员觉得高帮鞋更稳固，但灵活性较差，适合对抗激烈的比赛。