金浩和金健菜籽油哪个好?

金浩和金健菜籽油各有优势，选择主要看个人需求。金浩注重传统工艺，香味浓郁，适合炒菜；金健强调健康低脂，适合凉拌或日常烹饪。两者都是知名品牌，品质可靠，可根据口味偏好挑选。

对比

金浩：采用物理压榨技术，保留菜籽原香，油烟点较高，爆炒时不易产生呛味。产品包装多为5升大容量，适合家庭长期使用。价格适中，每瓶约80元，性价比高。适合喜欢浓香口感的家庭，尤其擅长川菜、湘菜等重油烹饪。

金健：主打低芥酸配方，更符合现代健康理念，维生素E含量比普通菜籽油高20%。包装设计新颖，有1.8升小规格装，方便单身或小家庭试用。价格略贵，每瓶比金浩贵10元左右。适合注重健康饮食的人群，推荐用于蒸煮或拌凉菜。