阿迪达斯缓震好还是耐克好?

阿迪达斯和耐克的缓震技术各有优势。阿迪达斯的Boost材料提供柔软脚感，适合长距离跑步；耐克的Air气垫和React泡棉则注重回弹与支撑，适合高强度训练。选择取决于个人运动需求。

对比

阿迪达斯：Boost缓震技术由数千个独立小颗粒组成，能吸收冲击力并转化为能量反馈，脚感柔软但不塌陷。适合体重较大或追求舒适感的跑者，马拉松选手常选它。Boost材料在低温下性能稳定，冬天跑步不易变硬。部分型号鞋底较厚，可能影响地面感知。

耐克：Air气垫分全掌和后掌两种，全掌气垫缓震均匀，后掌气垫轻便灵活。React泡棉兼具柔软与耐用，寿命比Boost长约500公里。耐克鞋型偏窄，脚宽人群可能不适。气垫技术更新快，新款缓震效果比旧款提升约20%。适合追求速度和反馈的运动员。