拉直头发和烫发哪个危害大?

拉直头发和烫发都有危害，但烫发对头发的伤害更大。烫发需要使用化学药剂改变头发结构，容易导致头发干枯、断裂。拉直头发主要靠高温工具，虽然也会损伤发质，但程度相对较轻。

对比

烫发：烫发时，化学药剂会打破头发内部的二硫键，再重新定型。这个过程会让头发失去大量水分和蛋白质，变得脆弱易断。频繁烫发还会让发尾分叉、失去弹性，修复起来比较困难。

拉直头发：拉直主要靠高温夹板或直发器，通过高温暂时压平毛鳞片。虽然高温会让头发变干，但只要控制好温度和频率，伤害比烫发小。拉直后的头发通常看起来更顺滑，但需要定期补做。