泰国香米和普通米的区别哪个好吃?

泰国香米口感软糯，带有独特茉莉香气，适合搭配清淡菜肴；普通米口感偏硬，香气清淡，适合多种烹饪方式。两者各有特色，选择取决于个人口味偏好。

对比

泰国香米：颗粒细长，煮熟后晶莹剔透，入口软糯且有淡淡花香，适合做炒饭或寿司。每100克含热量约350千卡，膳食纤维1.5克，适合喜欢细腻口感的人。

普通米：颗粒短圆，口感偏硬有嚼劲，香气较淡，适合煮粥或做汤饭。每100克含热量约360千卡，膳食纤维1.2克，适合喜欢扎实口感的人。