涤纶和棉纶哪个防晒好?

涤纶的防晒效果比棉纶更好。涤纶纤维结构紧密，能反射大部分紫外线，防晒指数较高，适合长时间户外活动。棉纶虽然透气性好，但紫外线穿透力较强，防晒能力较弱。

对比

涤纶：涤纶材质密度高，能有效阻挡紫外线，减少皮肤暴露风险。实验显示，涤纶在同等条件下紫外线透过率不足10%，适合制作防晒衣、遮阳帽等。日常穿着中，涤纶衣物能提供更持久的防晒保护，尤其适合夏季或高原地区使用。

棉纶：棉纶纤维较疏松，紫外线容易穿透，防晒效果较差。测试表明，棉纶面料的紫外线透过率可达30以上，长时间暴露在阳光下会增加晒伤风险。棉纶透气性好，适合运动场景，但需搭配防晒霜或物理遮挡来增强防晒效果。