夏季空调温度调高好,还是调低好?

夏季空调温度调到26摄氏度左右最合适，既凉爽又节能。温度太低容易感冒，电费也高；温度太高又不够舒适。26度能平衡健康和节能，适合长时间开空调。

对比

空调温度调低：温度低于26度时，身体会感到更冷，尤其进出空调房容易着凉。室内外温差大，空调需要更长时间运行，耗电量明显增加。电费账单会更高，对环境也不友好。

空调温度调高：温度调到26度以上，室内外温差小，身体适应更自然。空调运行时间缩短，耗电量减少，电费更低。人体不容易感到寒冷，适合老人和小孩，长期开空调也更健康。