樱桃草莓一起吃好,还是隔着吃好?

樱桃草莓一起吃没问题，但建议间隔半小时再吃，避免胃部负担。

对比

一起吃：两种水果都含丰富维生素和水分，一起吃能快速补充营养。但糖分和酸性物质同时进入胃里，可能让部分人感到不适，比如腹胀或反酸。适合肠胃好的人一次享用。

间隔吃：分开吃能让胃部更好消化，减少糖分和酸性的刺激。比如先吃樱桃，半小时后再吃草莓，身体吸收更平稳。适合肠胃敏感或消化慢的人，避免不舒服。