空调一直启动和频繁启动哪个影响大?

频繁启动对空调的影响更大。

对比

频繁启动：空调每次启动都需要消耗大量电力，压缩机反复启停会增加磨损，缩短设备寿命。频繁启动还会导致室内温度波动，影响舒适度。一天内启动10次，耗电量可能比连续运行高30%。长期如此，电费支出增加，维修成本也会上升。

一直启动：空调持续运行时，压缩机工作稳定，耗电量相对可控。虽然会持续消耗电力，但避免了频繁启停的机械损耗。室内温度保持稳定，舒适度更高。不过，如果房间密封差，一直运行也会浪费能源。