国道和高速骑行哪个适合新手?

新手骑行建议选择国道，车速较慢，路况简单，视野开阔，安全系数更高。

对比

国道：路面平整，红绿灯少，车辆速度慢，新手容易控制节奏。路边有村庄和商店，遇到问题可以随时求助。弯道平缓，上下坡坡度小，体力消耗适中。全程没有收费站，骑行成本低。适合练习基础骑行技巧。

高速：车速快，车流量大，新手反应不及时容易发生危险。出入口多，车辆频繁变道，需要高度专注。全程禁止非机动车进入，违规骑行会被处罚。弯道急，坡度陡，对体力和技术要求高。不适合新手练习。