沙发头枕可调的好还是不可调的好?

沙发头枕可调的更好，能根据个人身高和坐姿灵活调整，支撑颈部更舒适。不可调的头枕高度固定，可能不适合所有人，长时间使用容易脖子酸痛。

对比

可调头枕：头枕能上下前后调节，适配不同身高的人。坐累了可以微调角度，脖子有支撑感，看电视或休息时更放松。调节范围一般有5到10厘米，满足多种需求。

不可调头枕：头枕高度固定，个子高的人脖子悬空，个子矮的人容易被顶到后脑勺。无法改变角度，靠上去只能迁就它的位置，时间长了脖子容易累。