成人高考和自考本科哪个可以考研究生?

成人高考和自考本科都可以考研究生，只要是国家承认的本科学历，满足报考条件即可。

对比

成人高考：通过成人高考获得的本科学历，学习过程有老师指导，课程安排固定，毕业难度较低。适合时间稳定、需要系统学习的人，学制一般2年半到3年，毕业证上会注明“成人教育”字样。

自考本科：完全靠自学考试，没有固定学制，科目全部通过才能毕业。难度较大，但时间灵活，适合自律性强、学习能力好的人。毕业证上会注明“自考”字样，社会认可度较高，最快1年半能考完所有科目。