鬼步舞和太空步哪个难?

鬼步舞比太空步更难。鬼步舞需要快速移动和复杂脚步，对身体协调性要求极高。太空步虽然动作独特，但核心是重心转移，练习几次就能掌握基本动作。

对比

鬼步舞：鬼步舞动作频率快，每秒需要完成3-5个脚步变化，同时配合手臂和身体摆动。初学者容易因节奏混乱而摔倒，熟练者需经过半年以上练习才能流畅完成。舞者需高度集中注意力，稍有不慎就会动作变形。

太空步：太空步主要靠脚后跟和脚尖交替移动，重心缓慢转移。基础动作分解后只需3-5步就能学会。大部分人练习1-2小时就能掌握基本步伐，后续只需调整细节即可。动作幅度小，对体力消耗较低。