水果茶放什么水果比较好 用冷水还是热水泡好?

水果茶推荐用苹果、柠檬和橙子，冷水泡能保留更多维生素，热水泡更易释放果香。冷水泡适合2小时以上，热水泡5分钟即可。

对比

冷水泡：冷水泡水果茶能保持水果的鲜爽口感，维生素C等营养流失少，适合喜欢清淡味道的人。泡制时间较长，需要2-4小时，适合提前准备。冷水泡的水果茶颜色更清亮，适合夏季饮用，解渴效果更好。

热水泡：热水泡能快速激发水果的香气，茶汤味道更浓郁，适合喜欢浓香口感的人。泡制时间短，5分钟左右即可完成，适合即时饮用。热水泡的水果茶颜色偏深，适合秋冬季节，暖身效果更好。