乒乓球并步过程中引拍还是动作完成后引拍?

乒乓球并步过程中引拍更合理。并步时身体重心移动，提前引拍能利用身体转动带动手臂，动作更连贯。动作完成后引拍会导致节奏断裂，影响回球质量。

对比

并步过程中引拍：身体向侧移动时开始引拍，重心转移和手臂动作同步进行。转腰带动小臂，拍面角度自然调整。击球点更稳定，回球力量足。适合快速衔接下一板，节奏紧凑。

动作完成后引拍：并步到位后再引拍，动作出现明显停顿。需要额外时间调整拍面，回球速度变慢。对手容易预判，防守时容易被压制。进攻时力量传导不充分，失误风险增加。