鞋子穿高帮好还是低帮好?

高帮和低帮鞋子各有优势，选择主要看使用场景。高帮鞋能保护脚踝，适合户外活动或寒冷天气；低帮鞋更轻便透气，适合日常通勤或运动。

对比

高帮鞋：鞋帮较高，包裹脚踝更全面，能减少扭伤风险，冬天保暖效果更好。适合登山、徒步等需要稳定性的活动，但穿脱稍麻烦，夏天容易闷热。

低帮鞋：鞋帮低，脚踝活动更自由，走路更轻松。适合跑步、逛街等需要灵活性的场合，透气性好，清洗方便。但保护性较弱，不适合复杂地形。