山地自行车和公路自行车哪种更适合日常骑行?

山地自行车更适合日常骑行，因为它适应多种路面，骑行舒适度高，骑行姿势自然，适合短途通勤和休闲骑行。

对比

山地自行车：车架结实宽大，轮胎厚实抓地力强，能轻松应对颠簸路面和台阶。骑行时身体直立，减轻腰部压力，适合长时间骑行。变速系统简单，维护成本低，适合新手。车把宽，转向灵活，适合城市复杂路况。

公路自行车：车架轻便，轮胎细窄，速度快但仅适合平坦路面。骑行时身体前倾，长时间骑行易疲劳。对路面要求高，遇到坑洼或台阶需绕行。维护成本高，零件精密，不适合日常复杂路况。