卧室点檀香还是沉香?

卧室适合点沉香，味道温和持久，助眠效果更好。檀香香气较浓，可能影响休息。

对比

沉香：沉香味淡雅，散发缓慢，能让人放松心情。点燃后香味持续4-6小时，适合睡前使用。它还能净化空气，帮助缓解压力，让卧室更安静舒适。

檀香：檀香味浓郁，提神醒脑，但香气扩散快，容易刺激呼吸道。点燃后香味较浓烈，可能让人难以入睡，更适合白天使用或书房环境。