床头放在东边好还是放在西边好?

床头放在东边更好，有助于提升睡眠质量，让人早上醒来精神更足。

对比

床头朝东：早上太阳从东边升起，阳光能自然照进房间，帮助身体更快清醒。东边代表生机，符合自然规律，睡在这里的人更容易恢复体力。研究显示，东方磁场对健康有益，长期睡眠质量会提高。

床头朝西：西边是日落方向，傍晚阳光强烈，容易让人烦躁。西边磁场较强，可能影响神经系统，导致入睡困难。晚上如果开灯，西边位置光线反射更明显，干扰睡眠深度。长期睡西边的人，早上容易感到疲惫。