小米手环和智能手表哪个更实用?

小米手环更实用，价格便宜，续航长，基础功能齐全，适合日常健康监测和简单提醒。

对比

小米手环：价格约200元，续航可达20天，功能包括心率监测、步数统计、睡眠分析，防水等级5ATM，适合运动和日常使用。屏幕小，操作简单，单次充电1小时即可满足半个月需求。

智能手表：价格多在1000元以上，续航3-7天，功能更全面，支持独立通话、导航、支付，屏幕大，适合商务和复杂场景。但充电频繁，部分型号需每天充电，且功能对普通用户可能过剩。