时间:01-18人气:11作者:少女恶习
乒乓球启蒙先教正手。正手动作更自然,容易掌握,能快速建立孩子对乒乓球的兴趣和信心。反手技术难度较高,需要更多协调性,过早学习容易让孩子产生挫败感。先练正手可以打好基础,再逐步过渡到反手,学习过程会更顺畅。
对比
正手:正手动作简单,像自然挥拍,孩子一学就会。击球范围大,适合初学者快速找到手感。练习时能听到清脆的击球声,孩子会觉得很有趣。正手发力顺畅,不需要太多技巧,小朋友容易打出球。每天练习30分钟,一周就能掌握基本动作。
反手:反手动作别扭,手腕需要快速翻转,小朋友常觉得别扭。击球范围小,容易漏球。练习时经常打不到球,孩子容易着急。反手发力需要腰腹配合,对小朋友来说难度大。每天练习30分钟,可能需要3周才能找到感觉。
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