新疆灰枣和新疆的骏枣哪个好?

新疆灰枣和骏枣各有优势，灰枣果肉细腻、甜度高，适合直接食用或泡茶；骏枣个头大、果肉厚实，更适合煲汤或煮粥。选择主要看用途：喜欢甜选灰枣，需要果肉选骏枣。

对比

新疆灰枣：灰枣个头较小，果皮深红，果肉紧实甜润，含糖量高，吃起来软糯不腻。适合当零食或泡水喝，每天吃5-6颗就能补充能量。灰枣晒干后皱纹明显，泡发后膨胀快，泡水后汤色清甜。

新疆骏枣：骏枣个头大，像小鸡蛋，果肉厚实，口感偏硬但嚼劲足。适合煮粥、煲汤或做糕点，每颗枣子能提供更多果肉。骏枣甜度稍低，但果肉纤维少，煮后汤味浓郁。一次吃2-3颗就足够，适合需要饱腹感的人。