口娇水和果冻哪个好?

口娇水和果冻各有特点，选择主要看个人喜好。口娇水口感清爽，适合解渴；果冻Q弹软糯，适合零食。

对比

口娇水：成分以水为主，添加少量糖和香精，热量低，解渴效果好。喝起来清凉顺滑，适合运动后或夏天饮用。一瓶约250毫升，价格5元左右，携带方便，随时可以喝。

果冻：主要成分是明胶和糖，口感Q弹，味道丰富。一块果冻约50克，热量比口娇水高，适合当零食。吃果冻需要用勺子或直接吸食，吃完后口腔会有残留，需要清理。价格每包3-8元，口味多样，如草莓、芒果等。